Freitag, 2. Oktober, 19:00 Uhr

Live über Zoom · 120 Minuten · kostenlos

Wir stellen unsere Arbeit vor — live über Zoom. Melde Dich an, den Zugang schicken wir Dir per E-Mail.

Was Dich erwartet

Bringe Deinen Körper
zurück in die Funktion,
für die er gemacht ist.

Einer der Gründer von Blueprint Mechanics stellt Dir live das Konzept vor: wie Schmerz entsteht, warum er selten dort sitzt, wo die Ursache liegt — und was Dein Körper braucht, um wieder stabil zu werden.

Wie werde ich Schmerzen nicht nur akut los, sondern langfristig?

Akut helfen viele Wege. Langfristig zählt, ob die Ursache verstanden ist.

Wie baue ich in meinem Körper eine Stabilität auf, die wirklich hält?

Nicht über Wochen und Monate — über Jahre und Jahrzehnte.

„Mein Körper, meine Gesundheit — das ist ein Lebensbereich, den ich im Griff habe.“

Darum geht es am Ende: dass Dein Körper kein Problem ist, das mitläuft, sondern ein Bereich, in dem Du Vertrauen hast — und aus dem Du kraftvoll und zuversichtlich in die Zukunft blickst.

Für wen

Unabhängig davon, wo Du gerade stehst — jeder ist willkommen.

Schmerzen und Beschwerden
Du lebst täglich mit etwas, das Dich einschränkt.
Prävention
Du hast keine Beschwerden und willst, dass das so bleibt.
Leistungsfähigkeit
Du willst, dass Dein Körper mehr kann, als er heute kann.

Was Dich am Abend erwartet

Ein Einstieg in die Biomechanik.

In den 120 Minuten setzen wir uns ausführlich damit auseinander, wo Schmerzen wirklich herkommen. Und wir zeigen Dir, wie der Weg von Deiner jetzigen Situation in eine Stabilität aussehen kann, in der Deine körperlichen Ziele erreichbar sind. Im Rahmen dessen führen wir an mindestens einer Teilnehmerin oder einem Teilnehmer eine Live-Strukturanalyse durch, auf freiwilliger Basis.

Am Ende ist Raum für Deine Fragen: Schreib sie Dir gern im Vorfeld auf und bring sie mit. Vielleicht werden sie ohnehin beantwortet; wenn nicht, nehmen wir uns am Ende so viel Zeit dafür, wie wir haben.

Du bekommst tiefgehendes Fachwissen auf eine sehr einfache Art und Weise vermittelt — und einen generalistischen Ansatz, der der Aufspaltung und fortlaufenden Isolierung der medizinischen Fachbereiche ein klares Gesamtbild entgegensetzt: Struktur, wo das Gesundheitssystem für Patienten sonst fortschreitende Unklarheit und Verwirrung bedeutet. Dieser Abend bietet jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer die Möglichkeit, sich von hier aus eine neue Zukunft im Lebensbereich Gesundheit zu bauen.

Wer Dir das Konzept vorstellt

Die Gründer von Blueprint Mechanics

Alma Ghielmi

Biomechanikerin

Rasmus Schelling

Physiotherapeut und Biomechaniker

Mehr über uns

Einblick in unsere Arbeit

In den letzten Jahren haben wir hunderte Menschen auf ihrem Weg in Richtung Schmerzfreiheit begleitet, online und in Person.

Rasmus im Gespräch mit einer Teilnehmerin, im Hintergrund die Gruppe

Rasmus macht eine Übung mit dem Band vor, die Gruppe macht mit

Rasmus korrigiert die Schulterposition einer Teilnehmerin

Das sagen unsere Kunden über uns

„Ihr seid die Ersten in den vielen Jahren, die mir eine so komplette und nachvollziehbare Erklärung für meine Schmerzen gegeben haben.“

Ich bin begeistert von dem Aufbau Eures Programms, der klaren Struktur, den verständlich vermittelten Anleitungen und den vielen weiterführenden Informationen. Das ist deutlich mehr, als ich erwartet habe. Auch Eure fachliche Unterstützung hat mich sehr beeindruckt. Ihr seid die Ersten in den vielen Jahren, die mir eine so komplette und nachvollziehbare Erklärung für meine Schmerzen gegeben haben. Es sind „erst“ zwei Wochen, es ist (für mich) ein weiter Weg, aber ich habe das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein und bin neu motiviert. Ich freue mich auf die nächsten Wochen.

Heike

Verifizierte Teilnehmerin

„Wer die Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gezielt an den eigenen Kompensationen arbeiten möchte, ist hier bestens aufgehoben.“

Euer Programm ist sehr systematisch gestaltet und man findet sich leicht auf der Plattform zurecht. Besonders gut erklärt ihr, was warum und wie genau gemacht oder bei Kontraindikationen auch nicht gemacht werden sollte. Wer die Gesundheit in die eigenen Hände nehmen möchte und gezielt an den eigenen Kompensationen arbeiten möchte, um schmerzfrei oder mit weniger Schmerzen durch's Leben zu gehen, ist hier bestens aufgehoben. Absolut empfehlenswert!

Dr. Susanne Vornweg

Verifizierte Teilnehmerin

„Ich habe bereits einige Online-Coaching-Programme durchlaufen, aber Blueprint Mechanics gehört für mich mit Sicherheit zu den fachlich fundiertesten.“

Das Programm basiert auf einem fachlich durchdachten Konzept, das viele verschiedene Ebenen einbezieht. Auf Präzision wird dabei besonders großer Wert gelegt. Die Betreuung ist sehr individuell gestaltet – mit unterschiedlichen Fragebogen-Tools, Sessions in kleinen Gruppen und ausführlichen Strukturanalysen. Auch die Website macht Spaß: benutzerfreundlich und grafisch richtig ansprechend gestaltet. Dank Rasmus und Alma habe ich schon nach kurzer Zeit wichtige Erkenntnisse über meine eigene Körperstruktur gewonnen – das war für mich ein echtes Aha-Erlebnis. Ich habe bereits einige Online-Coaching-Programme durchlaufen, aber Blueprint Mechanics gehört für mich mit Sicherheit zu den fachlich fundiertesten.

Cornelia Feyer

Verifizierte Teilnehmerin

„Eine gute Struktur fördert in hohem Maße das Vertrauen — man hat das Gefühl, dort abgeholt zu werden, wo man steht.“

Ich freue mich sehr über euer Programm. Es ist tatsächlich so strukturiert, dass man sich leicht auf den Prozess einlassen kann. Ich hatte vorher schon mit ähnlichen Ansätzen zu tun, und im Vergleich fällt mir vor allem eines auf: Die Qualität der Inhalte ist da — aber es ist auch die Struktur da. Und dieser Aspekt ist entscheidend, weil man sich auf einen langwierigen, mühseligen Prozess einlässt, nicht weiß, wohin er führt, und wenn dann auch noch die Struktur fehlt, gibt man leicht auf. Eine gute Struktur fördert in hohem Maße das Vertrauen, habe ich gerade festgestellt. Man hat das Gefühl, es gibt die Voraussetzungen, dass ich überhaupt dort abgeholt werde, wo ich stehe. Und das zu zahlbaren Preisen. Denn wenn der Weg lang wird, dann spielt der Preis eine Rolle — ein zu hoher Preis erzeugt enormen Stress. Ich bin gerne bei euch im Programm und vermutlich noch längere Zeit da. Danke!

Julia

Verifizierte Teilnehmerin

„Die Sessions sind einfach umzusetzen und man braucht keine Vorkenntnisse.“

Ich bin sehr Zufrieden und finde den Videokurs von „Blueprint Mechanics“ sehr empfehlenswert. Mir gefällt das Konzept und die Gestaltung und ich habe mich relativ schnell auf der Internetseite gut zurechtgefunden. Besonders gefällt mir, dass man von jedem Video zum nächsten geführt wird und gleichzeitig von Anfang an den Zugang zu allen Inhalten hat und jederzeit frühere Videos noch mal anschauen kann. Zusätzlich gibt es ein Biomechanik-Lexikon, in dem man alles genau nachlesen kann und auch kurze Zusammenfassungen. Die Videos sind relativ kurz, da die Erklärungen sehr Präzise sind. Somit braucht man nicht viel Zeit um schnell an das Wissen zu kommen. Die sympathischen Biomechaniker Alma und Rasmus sind sehr kompetent und bei Fragen über den Support gut erreichbar. Da ich schon bei früheren Workshops über Biomechanik dabei war, weiß ich wie wertvoll das Wissen ist und wie wirksam die Sessions sind. Die Sessions sind einfach umzusetzen und man braucht keine Vorkenntnisse.

Veronika

Verifizierte Teilnehmerin

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